Чтобы защитить свое тело от негативного воздействия внешней среды, укусов насекомых, вредных веществ и других факторов, древний человек изобрел одежду. С течением времени она претерпевала различные изменения, становилась более удобной, функциональной. Отдельные элементы одежды стали выражением национальных признаков, приобрели культурное и социальное значение.

Конструкция и пошив одежды переросли в вид искусства, выделенный в отдельное направление, именуемое модой. Разработкой разнообразных форм одежды занимаются художники-модельеры. Чем лучше умеет мастер воплощать новые модные тенденции, создавая при этом собственный неповторимый стиль, тем более высокую оценку общественности он получает. Создание высококлассных моделей требует от модельера, кроме обязательного таланта, большого трудолюбия, одержимости и терпения.

Понятие «кроить» произошло от французского слова tailler, что переводится как «сделать по мерке». По сути, кройка – это определенный порядок необходимых действий, позволяющих создавать выкройки различных моделей одежды.

Чтобы правильно построить чертеж будущего изделия, следует произвести необходимые измерения. При массовом производстве моделей используют шаблонные данные для типовых фигур. В индивидуальном пошиве очень важно грамотно производить мерки. Как измерить ширину плеч, объем груди, длину изделия и другие параметры, должен хорошо знать профессиональный закройщик. К процедуре снятия мерок следует относиться с большой ответственностью, поскольку от правильности действий и точности измерений зависит конечный результат. Процесс кажется довольно простым, но чтобы знать, например, как правильно измерить ширину плеч или длину рукава, нужны основные познания в области анатомического строения тела, представления о типах телосложения, конституции человека.

Основные мерки для плечевых изделий

Ширина плеч (измерить линию плеч можно различными способами) играет большую роль при выборе плечевых изделий гардероба и их пошива.

Это касается:

• блузок;
• пальто;
• платьев;
• жакетов.

Помимо плечевых существуют и поясные изделия, с опорой на поясе: юбки, брюки, шорты.

В зависимости от конкретной модели, это может быть:

• охват плеча – объем бицепса в самой широкой его части. Параметр необходим при пошиве изделий с рукавом;
• длина плеча – расстояние от основания шеи до плечевого сустава;
• наклон плеча или угол между линией плеча и горизонтальной линией, соединяющей плечевые суставы. Данный параметр оценивается визуально и не требует измерений. Наклон в 20-25о считается нормой, при его больших значениях плечи покатые, при меньших – квадратные;
• полуокружность шеи (СШ) – объем шеи у основания. При замерах сантиметровая лента располагается над яремной выемкой спереди и по выступающему 7 шейному позвонку сзади.

При пошиве мужской одежды все немного проще: например, для создания выкройки рубашки понадобится знать охваты:

• шеи;
• груди;
• талии;
• бедер;
• плеча (бицепса);
• запястья;
• длину рукава;
• длину рубашки.

Все измерения выполняются так же, как и в случае женской фигуры.

Список типовых детских мерок включает:

• охваты (полуохваты) шеи, груди, талии, бедер;
• ширину спины;
• длину до талии (спереди и сзади);
• длину плеча;
• длину и ширину рукава;
• охват запястья.

Чтобы избежать ошибок измерения и неправильно сделанной выкройки, снимая мерки необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Человек должен стоять прямо, с опущенными вдоль тела руками, пятки вместе, носки раздвинуты на расстоянии около 15-ти см, колени не согнуты. Вес тела равномерно распределен на обе ноги, поза естественная.
• Не нужно стараться «улучшить» фигуру, раздвигая сверх меры плечи, выпячивая грудь, втягивая живот, напрягая мышцы рук или ягодиц. В ином случае, одежда, сшитая по полученным меркам, будет неудобной.
• Количество одежды при замерах должно быть минимальное. Желательно, чтобы это было облегающее белье без рукавов (например, майка). В идеале – то белье, что будет надеваться под готовое изделие.
• Обозначить линию талии поможет тонкий пояс и пара булавок, вколотых в ткань майки и определяющих положение сосковых точек.
• Объем груди необходимо измерять на неглубоком вдохе, задержав на несколько секунд дыхание.
• При выполнении замеров сантиметровая лента плотно прилегает к телу, но не сдавливает его, не перекручивается и не провисает.

Как измерить ширину плеч — важно понимать, что при использовании сантиметровой ленты, требуется хорошо натянуть ее, чтобы не образовалось провисов и перекрутов.

При измерении объемов груди, талии, бедер она должна быть расположена строго параллельно полу. При измерении длины рукава рука слегка сгибается в локте.

Как правильно снять мерки с женской фигуры: общие рекомендации

Таблица №1

В «золотые» советские времена в магазинах всё было ясно и понятно: десяток моделей одежды в наличии, из них не больше пары заслуживает внимания, и на каждой четко прописан размер согласно родному ГОСТу. Но времена изменились. В любой одежной лавочке уже не сотни, а тысячи моделей, и от разнообразия глаза разбегаются.

На этой странице мы собрали все сведения о размерах и маркировках. Мы искренне хотели бы Вам помочь. И столь же искренне боимся, чот Вы можете запутаться окончательно

Обратите внимание: средняя по габаритам мадам с ростом 168 см, соответствующая родному росиийско-украинскому 46 размеру имеет по оценкам журналов «Бурда» и «Диана-моден» размер 40, по таблице размера журнала «Шик» — размер 44. Надеемся, теперь Вам понятно, почему автор метода «Любакс» Любовь Аксенова прилагает титанические усилия для создания единой системы размеров (естественно, на базе нормированного параметра — «нормы», основы метода Любакс)

Как измерить ширину плеч правильно

Ширина плеч (измерить для определения этой величины необходимо расстояние между правым и левым плечевым суставом) – важный параметр, учет которого позволяет изготовить одежду:

• не стесняющую движений;
• хорошо сидящую на фигуре;
• без ощущения мешковатости;
• без спадающих с плеч лямок на открытых сарафанах.

Также ширина плеч – это один из основных критериев, по которому можно выбирать готовую одежду и оценивать параметры фигуры. Существует 3 основных способа определения ширины плеч. Он выбирается в зависимости от того, измеряется ли собственная фигура или вещь будет шиться на другого человека.

Стандартные мерки

Данный способ обычно используют при пошиве одежды на другого человека или при наличии помощника, поскольку он предполагает измерения верхней части спины. Желательно, чтобы будущий владелец вещи надел рубашку, которая хорошо «сидит» на нем: это облегчит задачу, поскольку можно будет ориентироваться на швы. Далее, ему необходимо встать прямо, расслабить плечи и распрямить спину. Поза – естественная.

Задача портнихи:

1. Найти точки плеча – точки, соответствующие плечевым суставам (или точки, в которых плечо переходит в руку). Если есть рубашка, то это расстояние между ее плечевыми швами по линии кокетки.
2. Измерить расстояние между точками плеча или плечевыми швами. Данный замер выполняется не по горизонтальной линии, а по дуге, повторяющей естественный изгиб плеч в самой широкой их части. Сантиметровая лента не натягивается, лежит свободно, но не провисает.
3. Записать полученное значение. Оно понадобится при моделировании рубашек и пиджаков, а также при покупке готовой одежды.

Данный способ используется наиболее часто, поскольку дает точный результат.

Измерение ширины плеч спереди

Ширина плеч (измерить этот параметр можно с помощью другого человека), определенная при замерах сзади, не всегда бывает точной, поэтому может привести к ошибкам.

Для пропорциональной фигуры значения ширины плеч, измеренные сзади и спереди, совпадают, но при наличии груди большого размера (у женщин), чрезмерной ее мускулистости (у мужчин) или при недостатках осанки (сутулости) могут различаться. Чтобы свести возможную погрешность к минимуму, желательно надеть блузку, безукоризненно сидящую на плечах, и ориентироваться на ее швы.

Далее:

1. Встать, расслабив плечи и свободно опустив руки вдоль туловища.
2. Попросить ассистента найти плечевые точки. В данном случае, это место, где соединяются плечевые кости: здесь прощупывается небольшая впадинка. Если есть рубашка, нужное место будет находиться на линии плечевого шва.
3. Определить расстояние между найденными точками, приложив к телу сантиметровую ленту. Как и при стандартных замерах, она должна лежать свободно, повторяя естественные изгибы тела.
4. Записать измерения.

Данная мерка пригодится при пошиве изделия с глубоким и широким декольте, поскольку позволит найти такой его размер, при котором вещь не будет сползать с плеч.

С помощью рубашки

Измерения стандартные не всегда удается выполнить. Тогда для ширины плеч и других замеров следует использовать метод снятия мерок с рубашки или футболки. В качестве эталона используется изделие, имеющее рукава и идеально сидящее на фигуре, но и в этом случае не исключены ошибки.

Чтобы свести их к минимуму, необходимо:

1. Тщательно разгладить изделие.
2. Разложить его на гладкой ровной горизонтальной поверхности спинкой вверх.
3. Найти точки пересечения плечевых швов и швов, определяющих пройму (по которым вшивается рукав).
4. Измерить расстояние между этими точками с помощью сантиметровой ленты, лежащей ровно и параллельно низу рубашки. При этом, необходимо следить, чтобы ткань лежала свободно, не растягивалась и не морщилась.
5. Записать результаты измерений.

Наиболее часто данный метод применяется при пошиве мужской и женской верхней одежды или при необходимости снимать мерки с маленького ребенка, который не сидит на месте.

Другие методы

Если применить описанные выше методы нет возможности, можно, зная размер одежды, определить по нему ширину плеч. Однако полученный параметр будет неточным.

Зная длину плеча и охват шеи, можно найти ширину плеч, для чего выполнить несколько простых арифметических действий:

1. Умножить длину плеча на 2.
2. Разделить охват шеи на 2.
3. Сложить полученные значения и вычесть из суммы 7 см.

Ширина плеч для женщин стандартного телосложения примерно равна полной окружности шеи. Полученные таким путем значения являются приблизительными и не подходят для пошива облегающей одежды.

Тонометры на запястье и предплечье

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

При выборе тонометра человек составляет определенный ряд критериев, которому должен соответствовать аппарат для измерения давления. У потенциального покупателя существует выбор между аппаратами с креплением на запястье либо на плече. Каждая модель имеет свои плюсы и минусы. Среди главных характеристик выделяют точность измерения, компактность, внешний вид, удобство при использовании вне дома.

Тонометры с креплением нарукавника на плече рекомендованы для людей в возрасте, так как подобные тонометры с автоматическим управлением намного комфортнее в пользовании.

Данная особенность обусловлена тем, что в отличие от запястных, плечевые сосуды более крупные, поэтому циркуляция крови и частота сердечных сокращений на плече ощущаются лучше. У людей с хроническими заболеваниями кровеносных сосудов измерения даются тяжелее, так как сосуды уплотняются, что влияет на качество сигнала и достоверность получаемых данных. Сердечные болезни также могут повлиять на достоверность полученных результатов.

Подобные особенности организма требуют современных приборов, где устройство производит измерения несколько раз подряд, после чего показывает пользователю средний показатель. Подобные приборы обладают и дополнительными функциями:

• указывают на нарушения ритма сердцебиения и перебои в сердечных сокращениях;
• имеют функцию напоминания для проведения планового измерения;
• сохраняют результаты предыдущих измерений, включая дату и время.

Запястный тонометр — это небольшой и целиком автоматичный прибор, имеющий крепление на запястье. Измерение показателя артериального давления происходит на лучевой артерии в районе соединения костей предплечья и кисти. Механизм работы схож с действием плечевого тонометра. Аппарат такого вида удобен при использовании дома, так как не требует особых навыков. Компактность и легкость прибора позволяют комфортно использовать запястный тонометр вне дома, на работе или в путешествиях.

Тонометры на запястье, не пользуются большой популярностью, так как существует мнение что они не дают точного результата.

При очевидных плюсах, приспособление имеет ощутимый недостаток. Большая часть приспособлений с креплением на запястье выдает недостаточно точные результаты, имея большую погрешность. Зачастую человек может видеть нормальный показатель давления, когда начались осложнения артериальной гипертензии или высокое АД, когда в действительности параметры в норме.

Для улучшения точности показаний аппарата, необходимо руку, на которой закреплен тонометр, удерживать в районе сердца. Стоит учитывать, что разница в положении кисти (пусть даже на несколько сантиметров) способна привнести погрешность в результаты исследования (до 10 мм ртутного столба). Если поместить тонометр намного выше положения сердца, показатели исследования будут искажены в более высокую сторону, если ниже — то в более низкую

Допускается измерение АД в лежачем положении, но даже в таком случае важно следить за тем, чтоб прибор на руке находился в районе сердца

Что выбрать?

Так как присутствует большая погрешность при контроле, специалисты не рекомендуют пользоваться такого рода аппаратами для систематичного контроля или самоконтроля давления. Для проведения регулярных измерений без визитов к лечащему врачу, лучше остановить выбор на автоматическом или полуавтоматическом аппарате с нарукавником, крепящемся на плече.

Люди часто приходят в спортзал заниматься, не понимая, к чему стремятся. В итоге, получаются смешные и не пропорциональные мышцы, слишком большие руки, плечи, таз. А главное, это неправильно и при неудачных обстоятельствах может причинить вред здоровью. Чтобы такого не было, в спорте существуют стандартные, «идеальные» пропорции, о которых должен знать каждый атлет. Слово бодибилдинг переводится, как «построй тело».

Поэтому в данном спорте, как в модельном бизнесе, эталон красоты — правильные параметры тела. И главное, не количество наращенных мышц или вес, а пропорциональность, гармоничность. Самыми главными ошибками среди атлетов считается намного развитее нижняя часть тела, чем верхняя, или тонкая шея с маленькими плечами и громадными руками и еще много вариантов.

Эталон красоты в бодибилдинге измеряется формулой под названием «золотое сечение». Наиболее близок к таким параметрам — человек со знаменитой иллюстрации Леонардо да Винчи. Оно определяется соотношением 1:1,6:8. Первое число – бедро, второе – нога

Но также в комплексном развитии мышц важно соотношение плеч и талии. Человеку следует начинать с прокачки наиболее недоразвитой части тела, той, которая выбивается из симметрии

Идеальная пропорция тела

К примеру, по пропорциям:

• объем таза составляет 9/10 от груди;
• предплечье 30% от груди, а шея – 38, талия – 75;
• бедра 60% от таза;
• голень равна объему бицепса в напряженном состоянии или 40% от таза;
• объемы бицепса, икр – равны.

Поэтому в спорте идеальные пропорции являются решающими. Так как они есть целью, к которой атлет должен стремиться.

Снятие мерок в зависимости от одежды

Прежде чем использовать полученные мерки для создания выкройки, их нужно скорректировать, для чего и используются прибавки на свободное облегание или конструктивные прибавки. Прибавка – это разница между длиной (шириной) готового изделия на определенном участке и соответствующими мерками, полученными при описанных выше измерениях фигуры.

За их счет:

• для изделий, которые надеваются непосредственно на тело или на тонкое белье, – создается воздушная прослойка между одеждой и кожей человека, что обеспечивает ее нормальное дыхание и комфортный микроклимат;
• для жакетов, свитеров и пиджаков – появляется необходимый объем, дающий возможность надеть под них блузку или рубашку;
• для верхней одежды: курток или пальто – необходимы прибавки, учитывающие многослойность одежды и наличие утеплителя.

Величина прибавок зависит от нескольких факторов, и, в частности, определяется:

• видом одежды: рубашка, платье, жакет, пиджак;
• ее функциональным назначением: для спорта, работы, отдыха, сна, повседневной носки;
• сезонностью: летняя, демисезонная, зимняя;
• свойствами ткани: ее толщиной, плотностью и эластичностью;
• степенью прилегания. В соответствии с этим критерием различают одежду плотно прилегающую, полуприлегающую и свободную.

Плотно прилегающая одежда точно повторяет фигуру человека и по этой причине достаточно сложна в изготовлении, поскольку требует тщательных замеров и использования выточек (исключение — одежда из ткани с высокой эластичностью). Полуприлегающая и свободная одежда подобных требований не предъявляет.

Прибавки требуются:

• по всем параметрам, определяющим объем туловища: груди, талии, бедер;
• по ширине спины;
• по ширине горловины;
• по длине до талии;
• для застегивающихся изделий – по ширине полы;
• для одежды с рукавом – по охвату плеча, по глубине и ширине проймы.

Ширина плеча в этот список не входит, но, поскольку она напрямую зависит от объема горловины, ширины спины, других параметров, то также увеличится с увеличением данных показателей.

В частности, прибавка для ширины плеча составит:

• для платьев – 1-2 см;
• для рубашек – 2 см;
• для жакетов – 5 см;
• для курток и пальто – 8 см.

Для трикотажных изделий, которые будут надеваться непосредственно на тело, прибавка не требуется, а для одежды, изготовленной из материала с высоким процентом эластановых волокон, которая легко растягивается, прибавки могут быть и отрицательными.

Для верхней зимней одежды потребуются также прибавки на утепляющую подкладку, зависящие от ее толщины.

Надбавка по бедрам принимается равной общей величине (соответственно, 1,3 или 2,6 см), охват плеча необходимо увеличить на 1-2 см (в зависимости от толщины синтепона).

Помимо конструктивных надбавок, следует учесть:

• припуски на швы;
• расстояния от шва, что соединяет 2 детали, до края среза.

Для самостоятельного пошива рекомендуется оставлять припуски:

• 1 см – для плеча, горловины, проймы;
• 1,5-2 см – для боковых швов;
• 3,5-5 см – для низа изделия и рукава (при отсутствии манжеты).

Для тканей, склонных к осыпанию, рекомендуется припуск на швы увеличить на 0,5 см. Если одежда шьется на ребенка, желательно делать припуски максимально возможной ширины. В дальнейшем это позволит слегка удлинить, расширить вещь и сделать более продолжительным срок ее службы.

Выбирая ширину припуска, не стоит ориентироваться на фабричные вещи, в которых она, как правило, минимальна. При промышленном производстве раскроенные детали сразу сшиваются и их края обрабатываются, в то время, как самостоятельный пошив требует нескольких примерок, в процессе которых узкая кромка может осыпаться.

Проблемы, возникающие при определении нормы веса

Принято считать, что идеальный вес человека — тот, который он имел в 18 лет. Если вам без труда удается сохранять его и в пятьдесят лет, то можете смело причислять себя к счастливчикам. Потому что каждые прожитые 10 лет энергозатраты нашего организма уменьшаются приблизительно на 10%, т.е. со скоростью 1% каждый год.

Поэтому каждые десять лет мы становимся тяжелее приблизительно на 10% от предыдущего веса. Если пустить дело на самотек, то в свои 29 лет вы будете весить на 10% больше, чем в 18, в 40 лет — на 10% больше, чем в 29, а в 50 лет — на 10% больше, чем в 40.

Очень долго для определения нормы веса использовалась таблица соотношений роста, возраста и веса человека. Но поскольку все ее показатели были усреднены, они не учитывали структуру строения тела и мышечную массу человека, то получаемые результаты очень часто грешили неточностями.

Со временем эта таблица уточнялась, отшлифовывалась. Средние показатели в таблице были заменены показателями для трех типов человеческого телосложения, определенных индексом Соловьева, и исчезло разделение в годах. Однако это вовсе не значит, что таблица стала идеальной.

До сих пор остается нерешенной проблема с определением нормы веса для тучных людей. Ведь ученые давно доказали, что тучность и избыток веса — далеко не одно и то же. При использовании таблицы для определения веса нужно обязательно иметь в виду, что хорошо развитый мужчина-атлет с внушительной мышечной массой по этой таблице может запросто быть отнесен к людям с избыточным весом, хотя этот избыток ему придают не жировые отложения, а большой объем мышц.

Если после нескольких недель регулярных занятий в спортзале весы показали, что вы прибавили в весе, то добавили вы его не за счет лишнего жира, а за счет дополнительное мышечной массы. Так что это повод для гордости, а не для огорчения.

Как правильно подобрать подушку по размеру плеч

Ширина плеч (измерить их можно не только при конструировании или покупке одежды, но и при выборе ортопедической подушки) и длина необходимы при приобретении ортопедической подушки. Она будет удобна и обеспечит правильное положение тела во время сна, при условии, что ее высота равна длине плеча.

Если данное условие не соблюдается, позвоночник занимает анатомически неправильное положение. Это неизбежно скажется на качестве сна, приведет к появлению утренних головных болей, ломоте в области шеи и, в перспективе – к развитию различных заболеваний спины. Чтобы выбрать нужную модель, необходимо сначала определить длину плеча. Это можно сделать 3-мя способами.

1 способ

Можно измерить длину плеча, для чего потребуется:

• сантиметровая лента;
• плечо;
• умение находить точки, расстояние между которыми даст искомую величину.

Точка конца плеча находится просто: это верх дельтовидной мышцы, где прощупывается косточка, при надавливании на которую чувствуется легкая болезненность.

Для определения 2-й точки, расположенной у основания шеи, можно выполнить следующее:

1. Положить ладонь правой руки на левое предплечье или наоборот.
2. Мысленно провести линию посередине предплечья.
3. Мысленно провести линию по верхнему краю большого пальца. Искомая точка находится на пересечении этих линий.
4. Можно, несколько раз наклонив голову вправо-влево, найти место, где мышцы при движении напрягаются максимально: это и будет искомая точка.
5. С помощью линейки измерить расстояние между данными точками.

Важно, чтобы при выполнении замеров человек стоял прямо, а его плечи находились на одном уровне, иначе результат будет ошибочным.

2 способ

В этом случае можно измерить ширину плеч любым из описанных выше способом, затем разделить полученное значение пополам и из результата вычесть ¼ окружности шеи.

3 способ

Если известен рост, а фигура близка к стандартным параметрам, можно обойтись без измерений и вычислений, и воспользоваться следующей таблицей:

Рост человека (см)	Расстояние от основания шеи до края плеча (см)
Женщины	Мужчины
До 160	До 10	10-15
161-175	10-15	15-20
Свыше 176	20-25	Свыше 25

Далее, к полученной величине необходимо добавить 1-3 см (примерно настолько под тяжестью тела опустится матрас). Конкретная величина зависит от степени упругости матраса: чем она выше, тем меньше прибавка. Результат вычислений – это и есть желательная высота подушки.

Данные методы определения высоты подушки приемлемы только для любителей спать на боку. Если основная поза сна на спине, оптимальная высота – 8-10 см. Тем, кто предпочитает спать на животе, желательно подбирать самое тонкое изделие (6-8 см). Нужная высота подушки для ребенка вычисляется как половина длины плеча.

Ориентировочно:

• для детей от 1,5 до 3-х лет – она равняется 3 см;
• от 3 до 7 лет – 5 см;
• от 7-ми лет – 8 см.

Что касается длины и ширины ортопедической подушки, то размер плеч на них не влияет, поскольку в соответствии с современными эргономическими требованиями, на ней должны находиться только голова и шея человека. Тем же, кто предпочитает обычные объемные подушки, на которых помещается и верхняя часть спины, следует подбирать модель, ширина которой будет больше ширины плеч.

Ширина плеча или расстояние между плечевыми суставами – это параметр, который пригодится при пошиве плечевых изделий, покупке готовой одежды, выборе оптимального варианта ортопедической подушки, а также для оценки собственной фигуры. Замерить данный показатель просто: достаточно воспользоваться одним из методов измерения, описанных выше.

Операции

Доступ к диафизу лучевой кости может быть осуществлен по наружной, ладонной или тыльной стороне П.; доступ к диафизу локтевой кости — по внутренней, ладонной пли тыльной стороне П. Локтевую артерию и локтевой нерв обнажают с помощью ладонно-локтевого доступа. Разрез кожи при супинированном П. производят от медиального надмыщелка плеча к наружному краю гороховидной кости.

После рассечения фасции локтевую артерию и локтевой нерв обнаруживают в промежутке между локтевым сгибателем кисти и поверхностным сгибателем пальцев. Лучевую артерию и поверхностную ветвь лучевого нерва обнажают с помощью ладонно-лучевого доступа. Разрез кожи производят при супинированном положении П.

Для остеосинтеза (см.) костей П. используют пластины, штифты, дистракционно-компрессионные аппараты (см.).

Ампутацию П. в верхней и средней трети проводят лоскутным или круговым способом с манжеткой. Срединный, локтевой и лучевой нервы укорачивают на 4—5 см, с тем чтобы исключить возможность образования ампутационной невромы под кожей у конца культи. Мышцы и сухожилия пересекают в одной плоскости на 3—4 см дистальнее опила костей. Кости П.

Удлинение костей П. показано при косорукости (см.), врожденных и приобретенных укорочениях. После косой остеотомии удлинение выполняют при помощи дистракционно-компрессионных аппаратов. Остеотомия в области П. аналогична по показаниям и технике остеотомии других длинных трубчатых костей (см. Остеотомия).

Особенности

Телосложение человека – это совокупность нескольких параметров: размеров туловища, формы торса, пропорций отдельных частей тела и физиологических особенностей строения тканей человеческого организма. Понятие «телосложение» – это, скорее, медицинский термин. В быту, фитнесе, физической культуре, модельном бизнесе и пошиве одежды наиболее распространен термин «фигура». В пределах конституции у каждого человека своя индивидуальная фигура, которая определяется задолго до его рождения. Только от родительских генов зависит, каков будет рост у будущего ребенка, ширина плеч, размер ступни. Из-за огромного разнообразия наследственных факторов никто не сможет предположить, какие особенности телосложения унаследует человек. На фигуру оказывают влияние также половая принадлежность, профессия, спортивные занятия.

Аббревиатура

Полученные данные нужно внести в таблицу измерений, применяя специальные обозначения. Заглавные буквы обозначают названия мерок, а маленькие литеры указывают на точку измерения. О — обхват, В – высота, Ш — ширина, Д — длина, т — талия, б — бедра и так далее. Итак, ширина плеча. Мерка эта обозначается так: Шп.

При снятии размеров заказчик должен быть в обуви, в которой он будет носить изготавливаемую одежду. Высота каблука влияет не только на длину изделия, но и на изгибы фигуры. Человек должен стоять прямо, не шевелясь, находясь в расслабленном и спокойном состоянии. Лучше, если на нем будет только нижнее белье или тонкая обтягивающая одежда.

Охват плеча

Еще один важнейший параметр, который нужно уметь измерять — это обхват плеча. Он необходим для того, чтобы рукава получились по размеру, а не слишком узкие или слишком широкие. Поэтому каждому стоит уделить именно этому аспекту особое внимание, изучая, как измерить плечи. Основной момент в этом случае — это правильный выбор места замера.

На самом деле, охват плеча — это не совсем верное название, потому что измеряется охват предплечья, но в действительности название не играет никакой роли. А важно лишь то, что этот параметр необходимо измерять в самой широкой части, то есть на бицепсе. При этом стоит отметить, что рука должна находиться в расслабленном состоянии, свободно вытянутая вдоль тела. Напрягать мышцы в процессе измерения не нужно, так как при таком раскладе рукав получится намного более широкий.

Также очень важно не затягивать мерную ленту на бицепсе слишком сильно, чтобы кожа под ней не сжималась, иначе показания будут неточными, и рукав на этот раз получится меньше, чем нужно. Для измерения прикладывайте конец мерной ленты к выбранной точке и обматывайте ленту вокруг предплечья, пока не поймете, что начинаете тянуть — вот тогда и делайте окончательный замер. Для точности это измерение можно провести несколько раз.